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URL:https://www.ville-leslilas.fr/evenements/mini-stage-sante-et-bien-etre
 -prendre-soin-de-soi-jeunesse/
SUMMARY:Mini-stage santé et bien-être “Prendre soin de soi” (Jeunesse
 )
DESCRIPTION:À l’occasion d’un mini-stage réparti sur 3 ateliers gratu
 its\, les psychologues du Kiosque et l’association Brain’up proposent 
 aux jeunes Lilasiennes et Lilasiens 3 ateliers pour découvrir quelques cl
 és pour se sentir bien au quotidien : \n\nMercredi 28 octobre : “Gesti
 on des émotions\, du stress et confiance en soi”\nComment gérer au mie
 ux sa santé mentale au quotidien ?\n\nJeudi 29 octobre : “Sommeil”\nQ
 uels sont les conseils et astuces pour faire face aux difficultés de somm
 eil ?\n\nVendredi 30 octobre : “Équilibre alimentaire”\nComment faire
  de l’alimentation une alliée plutôt qu’un devoir ?\n\nLes 3 atelier
 s sont de 15h à 17h\, dans les espace jeunes du gymnase Mahsa Amini (30 b
 oulevard de la Liberté\, 1er étage).\n\nAteliers gratuits - Sur inscript
 ion auprès du Kiosque ou au 06 01 21 91 32\n\n#leslilas #jeunesse
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CATEGORIES:Agenda la commune
LOCATION:Gymnase Mahsa Amini\, 30\, boulevard de la Liberté\, Les Lilas\, 
 Seine-Saint-Denis\, 93260\, Île-de-France\, France
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